養生的法則及重要意義

Lot 1035 養生的法則及重要意義

夫上古聖人之教下也，皆謂之：虛邪賊風，避之有時，恬惔虛无，真氣從之，精神內守，病安從來！是以志閑而少欲，心安而不懼，形勞而不倦，氣從以順，各從其欲，皆得所願。故美其食，任其服，樂其俗，高下不相慕，其民故曰朴。是以嗜欲不能勞其目，淫邪不能惑其心，愚、智、賢、不肖，不懼於物，故合於道。所以能年皆度百歲，而動作不衰者，以其德全不危也。

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